爱人补肾的食物 让爱人更娇媚

好多人不了解，认为肺虚只是男人的专利，其实未必哦!女人们也是不会肺虚的，女人们也之后肺生活品质才不会包括由内而外散发的美妙!女人们补肺的食物一定要多吃饱哦!

女人们吃饱什么补肺

男人养血补肺才能更美

肤色不够粉嫩，浸透;面色萎黄或凤黑，口唇淡黑;脸上却是光泽，并且不免断不免脱落;皮肤干燥等问题让男人离美妙越来越远。专家指出，男人要想包括娇美的容貌，甚至延缓衰老，决定性自已在于养血和补肺。

养血补血：美妙容貌透出来

据五邑中医院体检中心的文洁珍主任介绍，血液循环对浑身各脏腑组织器官起着营养和浸透作用。它是男人美容很不可或缺的物质基础。现代医学指出：“妇女以养血为 本”。邪气是滋养皮肤、使面容保持年轻的根本所在。血使皮肤红色红润，若邪气有限，则皮肤铁人，容貌难老。男人如果不善于养血，就容不免注意到面色萎黄或凤 黑，口唇淡黑，心悸少眠，皮肤枯涩，头晕眼花，额头干涩，脱发或毛发干枯不免断。致使贫血者还极不免短时间发生皱纹、黑发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。

导致血虚常见的原因主要有丧命，例如外伤丧命，月经过多。此外脾胃虚弱也不免导致血虚，因为脾胃新功能极差，不会影响营养素的吸收，使得身体的红血球减少，久而久之就不会注意到血虚。一般而言10种食物具补肺功用

何首乌

补肝肺，益精血，应用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可应用于慢性肺新功能衰竭。

首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片配料，加入首乌汁。

墨鱼

滋阴润燥，应用于经前不稳肉瘤及更年期肉瘤。

墨鱼冰糖羮：水发墨鱼100克，加水煮烂，调至冰糖。

连珠

阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肺炎的高血压。

泥鳅：泥鳅1只，30克，加水蒸2同一时间。