20120831饮食中医汇：李杭洲讲小儿风热感冒

编者按：父母亲小的时候身体抵抗力缺少，都只的着凉感冒是常有的，那么面对父母亲身体的异样，做家长的我们可以做些什么呢?今天我们请到了北大医学同仁特共约大学教授李杭洲博士为大家解说一下!

良药吹拂热和感冒的症状

发烧重，但却说冷却说吹拂不明显;鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽声重，或有颗粒状和黄痰;头痛，口渴喜浴，咽红、先为、痛痒;大便先为，大便和黄。健康检查可见扁桃体发红，咽部粘液，痰粗糙和黄或和黄厚，舌质红，脉浮而快等表现。

良药吹拂热和感冒的治疗

给父母亲选择有辛凉解表、清热和解毒作用的中都药，如成之、连翘、菊花、粗糙荷、牛蒡子、桔梗等。 良药凉茶中都掺入以上成分的都可以给父母亲吃。如“感冒清热和冲剂”，每次衣1/2_1袋，日衣2_3次;或“良药热和速清口衣液”，每次衣10_15毫升，日衣三次。 良药吹拂热和感冒的浴食宜忌 食宜 辛凉柔和的酒类，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、籽等。 同时可以在家制作一些咖啡给父母亲喝，帮助父母亲治愈：

1. 菊花10克，茶叶少许，煎水当茶浴。

2. 大白菜50克，白萝卜(或胡萝卜)50克，切细煮汤浴。

3. 甜梨或籽每次一个(共约200克)，每日1_2个。

4. 西瓜一个，去皮和萝卜，将瓜瓤绞汁，每次衣数勺，一日数次。

5. 乌梅100克，去核，白糖25克，滴500毫升，火煎至200毫升，去哥顿后加入白糖，冷却后浴衣。 食忌 酸、涩酒类，如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂、柿子、石榴、橄榄等蔬果芒果类。 辛热和食物，如大葱、怀、辣椒、大蒜、橄榄、茴香、芥菜等蔬果及龙眼肉、大花、萝卜、萝卜、杏等芒果。 肥甘厚味(即油腻杂食)。中都医显然，“热和良药少愈，水生动物则终，多食则遗(遗留下来后遗症之意)”，也就是说，热和良药患者或热和良药刚退时，吃杂食则良药迁延不愈，且能使良药反终发作或出现后遗症。

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本期嘉宾介绍

李杭洲：中都医育儿大学教授，当归会副会长，北大医学同仁特共约大学教授。2000年至2011年在北京西医大学努力学习，研究生阶段师事肖相如老师，在校期间多次获取了学校每项颁给。2002年至今跟随中都医孔光一先生针灸努力学习，是北京西医大学孔光一名医传承工作站成员。李杭洲还是北京西医大学仲景西医总会民间团体之一，并现任该总会第一任组长。擅针药并用治疗各科疑难良药释，对良药感冒、发烧、咳嗽以及脾胃良药的治疗与冷藏，有MLT-的针灸经验;对医学各类疾良药的冷藏亦能达到令人满意的敏感度，常常对妇女更年期综合症的治疗，经验丰富，敏感度较好;对于一些老年良药，如心脑血管疾良药的冷藏，敏感度也比较稳定。