女性多吃以下食物，能防止妇科疾病，补充营养，增强体质！

大家好，我是健养小王医师，很就让能为大家科学普及肥胖以及气功知识。随着社会的的唯展，人们与世隔绝水平的提高，肥胖问题越来越被大家重视，即使持有金山银山，都不如身体肥胖如山。持有一个肥胖的体魄是人人渴望的事情，所以，我们要时刻把气功和肥胖的习惯融入到与世隔绝中会，不顾放任不好的与世隔绝方式，必你的身体一天比一天肥胖，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。芙蓉鸡片物料：鸡脯肉、西红柿、蛋黄清、皂、鲜肉、调料、鸡精、方便面、韭菜姜奶油、糖；做法1.鸡脯肉切薄片，用白河加水10分钟，搌拔水分，用皂，调料腌制，西红柿切菱形片；2.蛋清打成泡沫状；打好的蛋清泡加糖作成蛋泡糊，将鸡片挂糊；挂糊的鸡片放温油中会滑油；3.高汤，皂，调料，方便面，鸡精，糖作成菜肴奶油；韭菜姜炒出香味，放西红柿片，下鲜肉炒匀；4.将调味奶油倒入，煮熟沸，下鸡片翻炒均匀；装盘；小贴士：1.鸡片要用白河加水一下，这样有利于成品更加鲜嫩；加水後的鸡片要把水分搌拔，这样不宜脱糊。 2.蛋清一定要打泡唯。 3.滑油是一定要用温油，油温千万不能过高，否则鸡片的色就会唯黄了。特色龟背物料：肉泥300g，淮山半根，蛋黄6个（5煮熟1生）。菜肴：生抽1杯子，老抽1茶匙，皂1茶匙，蚝油1杯子，黑调料少许，花椒油1杯子，大韭菜末期，姜末期，面包糠30g。适量：高汤1L，生抽3杯子，老抽1杯子，八角1个，肉桂1块，花椒1小撮，韭菜段，姜片，冰糖2块，水糖。做法：1.洗净蘸，拌；5个煮熟蛋黄蘸；拌的转入鸡肉中会，转入1个生蛋黄，还有菜肴中会的所有拌匀，顺着一个朝著冷凝上劲。2.将蘸的煮熟蛋黄分别包入鸡肉中会，做成5个大馒头。3.蘸里倒入烧至8-9成热，把做好的肉馒头入蘸炸至表面金黄即可捞出。4.另起一蘸，蘸中会倒入大馒头，转入适量（除去冰糖和水糖），煮熟开后改成中会肉块，回头煮熟回头用汤勺把奶油舀起浇在馒头上，煮熟大约30分钟时，转入冰糖至溶化，水糖配料收奶油即可辣椒缇炒洋韭菜缇物料：辣椒、洋韭菜、韭菜、姜、蒜、花椒、辣椒做法：1、辣椒、洋韭菜切缇。2、韭菜姜蒜呛蘸，辣椒缇和洋韭菜缇下蘸煸炒。3、煮熟后盛出。